Las pausas activas son intervalos de descanso cortos en tu marcha sindical, destinados a liberar la tensión acumulada y a recargar tus energías.El ejercicio es muy útil para fomentar la resolución de problemas, si eso es lo que buscas, en este video te explican el paso a paso:Por ello, se alcahuetería de ejercitar el cuerpo y la mente para ale… Read More